Nesta sexta-feira (16.08), aconteceu o coquetel de inauguração do novo espaço da Sotália Sports: o Sotália Pilates no Campeche, conforme já havíamos anunciado durante esta semana.
O evento foi um sucesso, e caso você não tenha participado, está convidado a conhecer mais esta novidade da Sotália Sports, um espaço especialmente preparado com equipamentos de última geração e profissionais super qualificados para orientá-los de maneira efetiva.
Certamente, podemos afirmar que o Pilates é muito mais do que moda. É uma prática que proporciona saúde da mente e do corpo. O desejo de uma melhor qualidade de vida tem feito com que muitas pessoas busquem atividades relacionadas com o conceito de wellness, ou seja, atividades que têm como objetivo mais do que melhorar a condição física, melhorar também aspectos emocionais e sociais.
Essa demanda faz com cada vez mais técnicas sejam disponibilizadas. Entre as atividades mais procuradas está o Pilates, que vem crescendo vertiginosamente nas duas últimas décadas. Porém, não é só o fato de ser uma atividade da moda o responsável pelo sucesso do método, mas seus resultados, benefícios e vantagens.
Esta técnica visa trabalhar o corpo como um todo, trazendo equilíbrio muscular e mental, além de proporcionar melhoras da execução de qualquer movimento, seja ele parte das atividades da vida diária, seja parte de modalidades esportivas de alto nível.
O segredo de tantos benefícios é muito simples de entender, mas exige do praticante disciplina para que os resultados sejam percebidos e efetivos, assim como acontece com a prática de qualquer exercício físico.
Além disso, a técnica também pode ser utilizada na reabilitação de lesões, traumas, cirurgias, patologias posturais, neurológicas ou motoras. Podendo ou não ser associada a outras terapias.
Aproveite!!!! Agende um horário na recepção da Sotália Sports no Campeche e conheça o espaço Sotália Pilates.
Esperamos vocês :)
.jpg) |
Nenhum comentário:
Postar um comentário