Hidroginástica na Sotália Sports

Sabiam que a hidroginástica fortalece os músculos?
A água oferece resistência ao movimento produzindo um efeito de sobrecarga, como se você estivesse trabalhando com pesos. 

A hidroginástica melhora os níveis de força dos principais grupos musculares:
glúteos, braços, pernas, abdomem, peitoral e costas. Além de tonificar a musculatura, melhora a capacidade cardiorespiratória e a flexibilidade. É uma excelente opção de exercício físico, que você encontra na Sotália Sports, a academia mais completa de Florianópolis.

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Sotália Sports no Aloha Spirit

O Aloha Spirit é um dos maiores eventos de esportes aquáticos do Brasil e um dos maiores "Paddle Festival" no mundo. O formato foi inspirado em grandes eventos internacionais como o Wakiki Paddle Festival, e reúne:

• Stand Up Paddle com categorias profissionais válidas para o Brasileiro e outras amadoras com distâncias menores;
• Canoa Havaiana representando todas as etapas do circuito brasileiro e definindo os melhores atletas e equipes do Brasil; 
• Paddleboard modalidade em que sobre uma prancha específica o competidor rema deitado ou ajoelhado, usando as mãos como remo. No Havaí esta modalidade faz parte de provas de grandes distâncias, que muitas vezes são travessias entre ilhas havaianas;
• Natação que hoje é a modalidade aquática mais praticada em nosso país, e não poderia estar de fora, ela ganha muita importância no Aloha Spirit e atrai diferentes nadadores, os de curta distância ou Sprint com a distância de 1.500 metros e os nadadores de média distancia com a prova de 3.000 metros.
• Surfski que são caiaque “sit on top” utilizados por salva vidas em países como Austrália, Estados Unidos entre outros, e hoje é a febre entre atletas de água e canoístas.

Além das competições esportivas, outras atrações trazem para a arena os atletas, mas pessoas que lá estão para as práticas de Yoga, clínicas de Canoa e Stand Up Paddle, shows musicais, espaço temático cultural e é claro, para a festa Aloha Spirit.

Equipe de Natação Sotália Sports 

 

O evento aconteceu aqui em Florianópolis, na Lagoa da Conceição com a presença dos atletas da Sotália Sports que deram um verdadeiro show!!!!

Gabriel Fragomeni e Nancy Ledoux

Regina Feldman

Parabéns a todos que participaram!!!! :D 

Sotália Sports recebe visita da APAM

Semana passada, a Sotália Sports teve o prazer de receber uma visita muito especial das crianças da APAM - Associação de Pais e Amigos da criança e adolescente do Morro das Pedras e Areias.

Uma tarde muito agradável, onde desfrutaram da estrutura da academia, fizeram um gostoso lanche na área externa, aproveitaram os brinquedos e muito mais.

Agradecemos mais uma vez nossos parceiros da APAM e todos os envolvidos nos projetos da Sotália Socioambiental.

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Natação Sotália Sports - Equipe participa de Travessia em Itapema

Este fim de semana (23 e 24 de novembro), a Equipe de natação da Sotália Sports participou da VIII Travessia de Itapema - III Etapa do Circuito Mercosul de Travessias.

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devidas colocações dos atletas.

Parabéns à todos que participaram!

Natal na Sotália Sports - Campanha APAM

A Campanha de Natal em prol da APAM - Associação de Pais e Amigos da criança e adolescente do Morro das Pedras e Areias, já começou!!!

Um momento importante para exercitarmos a solidariedade!!!

Para participar é muito fácil, basta retirar sua cartinha contendo os dados referentes a criança na recepção da Sotália Sports! 

Obrigada!!! :D

Pilates no Campeche é na Sotália Sports

A última edição da Revista BuzzStyle conta com uma página dedicada à Sotália Sports evidenciando o novo Stúdio Sotália Pilates, um espaço projetado exclusivamente para esta atividade, que conta com uma equipe de professores especializados no assunto e equipamentos de ponta da marca Stott.

É possível realizar uma aula experimental de Pilates, na Sotália Sports e manter seu corpo e sua saúde em dia. Agende um horário na recepção da academia. O Stúdio de Pilates fica localizado na Av. Pequeno Príncipe, 231 - Campeche.

A Revista BuzzStyle está disponível na Sotália Sports. 

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Trilha Lagoa do Peri - Trekking Natureza

Este fim de semana, a Sotália Sports realizou mais um Trekking Natureza, desta vez a trilha percorrida foi a da Lagoa do Peri que é sinônimo de preservação e lazer.

O Parque Municipal Lagoa do Peri, localizado entre a praia da Armação do Pântano do Sul e o bairro Morro das Pedras, sudeste da Ilha de Santa Catarina, possui a lagoa mais extensa da costa catarinense.
Formada por diferentes ecossistemas aquáticos e terrestres, sua vegetação vai desde suas margens até a extremidade ao sul da Ilha de Santa Catarina.
Além de sua água doce ser utilizada como área de abastecimento hídrico para a população do sul da ilha, do interesse ecológico e de pesquisa científica, é um ambiente utilizado também para atividades educativas, culturais, de lazer e recreação.
Dentro desta área encontra-se também a sede administrativa da FLORAM, com salas, laboratório, cozinha e alojamento destinado aos pesquisadores.
Em 2010 foi criado no parque o horto florestal, onde biólogos estão fazendo um trabalho do cultivo de sementes nativas, que são replantadas no parque para a preservação da mata atlântica.

Os participantes do Trekking Natureza ficaram maravilhados e já estão aguardando a próxima aventura que será divulgada em breve. 

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